Wat waren jouw verwachtingen van het moederschap?
Laten we eerlijk zijn, het moederschap is soms knap lastig.
Soms heb ik het gevoel dat ik maar wat doe.. Er komt namelijk helaas geen gebruiksaanwijzing bij.
Het lijkt alsof andere moeders het super goed voor elkaar hebben en ik rommel maar wat aan.
Sommige vrouwen die ik spreek hebben jaren lang een fertiliteitstraject gevolgd en als ze dan bevallen zijn, valt het ze eigenlijk heel erg zwaar.
Ze voelen zich schuldig want dit wilde ze toch zo graag. Dit is waar ze al die tijd naar hebben hebben verlangd maar waarom voelen ze zich dan niet gelukkig?
Ze nemen het zichzelf kwalijk.
Het belangrijkste is niet met deze gevoelens rond te blijven lopen. Het is oke, praat erover!
Hulp vragen is juist niet een teken van zwakte maar van moed. Neem mensen uit je omgeving in vertrouwen, zij kunnen je steunen.
Als je alleen met deze gevoelens blijft rondlopen, dan maak je het alleen maar zwaarder.
Het krijgen van een kind heeft nogal wat impact. Er verandert zoveel en dat kan nogal overweldigend zijn.
Veel jonge moeders lijden aan slaapgebrek. De eerste weken na de geboorte heeft zo’n 60% van de vrouwen last van slaaptekort. Hierdoor ben je vaak nog kritischer op jezelf. Weet dat geen enkele ouder perfect is. Maar ondanks dat je dit weet kan het echt heel zwaar zijn dat je kind een paar keer per nacht wakker wordt en niet doorslaapt.
Twijfel je aan jezelf? Of je het allemaal wel kan? Of je wel het juiste doet?
Er zijn veel onderwerpen waar weinig over wordt gesproken maar die zeker wel aanwezig kunnen zijn. Denk bijvoorbeeld aan de negatieve gedachten ‘’ik wil graag mijn oude leven terug’’ of ‘’ik vind moeder zijn helemaal niet zo leuk’’.
Weet dat het er mag zijn. Je kan blij zijn met je kindje EN terug verlangen naar je oude leven. Het betekent namelijk niet dat je niet van je kindje houdt als je graag wat meer vrijheid wilt ervaren.
Wil je met een van ons praten over het moederschap?
Meld je dan aan voor een gratis kennismaking.
Bij ons is alles bespreekbaar en niks is taboe.
Lieve groet,
Erna en Renate
Vrouwencoaches LIVA
